LA GLUCOSA

Sin GLUCOSA el cerebro no puede trabajar, ya que este azúcar  es indispensable para todas las complejas reacciones químicas que se producen en el cerebro. Todas las células del cuerpo a excepción de las NEURONAS, necesitan de insulina para transportar la glucosa desde la sangre al interior de la célula.

Para un correcto funcionamiento del cerebro es necesario que la sangre que la irriga mantenga un nivel constante de glucosa entre los 80 mg. y 180 mg. por cada 100 ml. de sangre.

NIVEL DE GLUCOSA Y FUNCIONAMIENTO DEL CEREBRO::

• Más de 400 mg / 100 ml -----> ESTADO DE COMA
• De 180 a 400 mg. / 100 ml. --> MALESTAR
• De 80 a 180 mg. / 100 ml. ----> NORMAL
• De 60 a 80 mg. / 100 ml. -----> DISMINUCION CONCENTRACIÓN, MEMORIA E IRRITABILIDAD NERVIOSA
• 50 mg. / 100 ml. --------------> DIFICULTAD PARA ARTICULAR PALABRAS
• 40 mg. / 100 ml. --------------> INCOORDINACION DE MOVIMIENTOS

EL OXIGENO

Es el primero y más importante de las necesidades del cerebro, sin el cual no podría realizar ninguna de sus funciones. Nuestro cerebro es un gran consumidor de oxígeno que sólo es superado por el hígado.

aunque solo pesa el 2$ de todo el cuerpo, nuestro cerebro consume el 20% del total de oxígeno que transporta la sangre, consumiendo 10 veces más oxigeno que el promedio del resto del cuerpo.

Pero además de necesitar abundante oxígeno, nuestro cerebro requiere que éste sea constante y sin interrupciones, ya que sin oxígeno las NEURONAS mueren en pocos minutos. Los trastornos que producen esta falta de oxígeno pueden ser una ASFIXIA o una OBSTRUCCIÓN ARTERIAL en el cerebro que puede llevar a la muerte. Pero el trastorno más habitual es cuando la sangre que irriga al cerebro no tiene suficiente oxígeno o éste es entorpecido por la obstrucción parcial de alguna arteria. En este caso nuestras facultades mentales se alteran de forma similar a como lo haría una dosis baja de alcohol:

• Reducción de la fuerza de voluntad
• Enlentecimiento del pensamiento
• Menor capacidad de concentración
• Dificultad para razonar y emitir juicios